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Comment mieux bronzer… et en toute sécurité ?

À l’approche des vacances, on met toutes les chances de son côté pour bronzer… sans y laisser sa peau ! Pourquoi faut-il se protéger des UV ? Quelles sont les bons gestes à adopter ? Comment éviter les coups de soleil ? Le point…

Méduse : que faire en cas de piqûre ?

Chaque été, les vacanciers redoutent l’apparition des méduses sur les plages. Les piqûres, non mortelles en France, restent néanmoins douloureuses et peuvent provoquer brûlures et démangeaisons. Que faire quand on se fait piquer par une méduse ? Quels sont les bons…

Mal de dos : que peuvent vraiment les massages ?

Vous avez mal au dos et vous rêvez d’un bon massage ? Rien de mal à ça. Sur le court terme, c’est une solution qui peut vous soulager. Mais il ne faut pas tout miser dessus, prévient Jean-Philippe Deneuville, kinésithérapeute. Vous…

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